O mnie

Tutaj wszystko się zaczęło.

Od małego miałem zajawkę na zachodzie sztuki walki, samurajów czy ninja.

Tak zostało do dzisiaj. Z upływem czasu trenowałem różne dyscypliny... Kajakarstwo, piłkę nożną, trochę koszykówki, ale z żadną nie zostałem na dłużej. Czegoś brakowało.

W wieku 14 lat pojawił się jednak dość interesujący sport - siłownia.

Koledzy zaprowadzili mnie na pierwszy trening w siłowni klubu „Budowlani Opole”.

Arnold Schwarzenegger stał się moim idolem, więc trenowałem kulturystykę, szukając wiedzy na różnych forach internetowych czy w czasopismach.

Po zbudowaniu kilku kilogramów mięśni, nabrałem pewności siebie, jednak wiedziałem, że nie potrafiłbym się obronić w kryzysowej sytuacji. W końcu same mięśnie nie walczą, więc..

Zacząłem trenować Brazylijskie Jiu Jitsu pod okiem Damiana Grabowskiego w klubie Lutadores Opole. Od samego początku zakochałem się w sportach walki.

2 lata treningów pozwoliły na otrzymanie wyższego stopnia w Brazylijskim Jiu Jitsu. Z rąk trenera Piotra Bagińskiego (Berserkers Team) otrzymałem niebieski pas.
Niestety to nie jedyne co otrzymałem w tym czasie, ponieważ zaczęły pojawiać się kontuzję kolan.

Wtedy jeszcze nie wiedziałem skąd się biorą.. Ale o tym za chwilę...

Pierwsza zawodowa walka w MMA.

Po 2 rundach ciężkiej i wyrównanej walki sędziowie ogłosili dogrywkę. Wóz, albo przewóz. Wiedziałem, że muszę teraz dać z siebie wszystko.
Mimo braku sił, wywróciłem przeciwnika i skontrolowałem w parterze do końca rundy, zadając kilkanaście mocnych ciosów.

Wygrana.

Wcześniejsze kontuzje skumulowały się i niestety kolano nie wytrzymało.

Zerwane więzadło krzyżowe oraz pęknięta łąkotka. Miałem do wyboru załamywać się lub znaleźć odpowiedź na pytanie: „Dlaczego tak dużo kontuzji kolan jest w tym sporcie?”.

Z jednej strony był to duży cios, ale z drugiej był to niesamowity bodziec do znalezienia odpowiedzi. Czas rozbratu ze sportem musiałem czymś zastąpić. Zacząłem uczyć się wszystkiego o sporcie, kontuzjach czy regeneracji. Okazało się, że można trenować mądrzej.

Stwierdziłem, że chcę iść w tym kierunku i tak rozpoczęła się moja przygoda z prowadzeniem pierwszych treningów. Znowu poczułem pasję.

Zrobiłem pierwsze szkolenie „Trening Funkcjonalny”. Czułem się jakbym szedł na egzamin z prawa jazdy. Mieszanka stresu i ekscytacji.

Warto było.

Najbardziej intensywny okres nauki, w końcu to najlepsza inwestycja. W tym czasie zrobiłem 5 kursów:

• Mobilność,
• Kształtowanie Motoryczne w ujęciu funkcjonalnym z ówczesnym trenerem kadry Polski w piłce nożnej,
• Przygotowanie Motoryczne w koszykówce,
• Europejskie trendy szkoleniowe, a polskie realia,
• Nowoczesne trendy w przygotowaniu motorycznym i fizjoterapii sportowej.

Wcześniejszą wiedzę teoretyczną trzeba przekuć w praktykę.

Staż trenerski w Akademii Lecha Poznań - 5 dni świetnego doświadczenia praktycznego. Dodatkowo zacząłem pracować w studio treningu personalnego.

Tego roku miałem przyjemność ukraść nieco wiedzy od jednego z najlepszych trenerów przygotowania motorycznego na świecie Phila Daru.

Zajmował się wieloma mistrzami świata UFC. Kopalnia wiedzy.

Rok zmian. I dobrych i złych. W związku z szalejącą pandemią, musiałem przenieść prowadzenie treningów w plener i do garażu. 95% podopiecznych trenowało ze mną dalej, za co bardzo dziękuję. Gdyby nie to.. Pewnie bym zrezygnował.

Zostałem również tatą! Najpiękniejsza chwila.

Z mega motywacją postanowiłem, ze zbuduje najlepsze studio w Opolu. Zaczął się proces budowy...

10 lat w branży. Nie wiem kiedy to zleciało, ale było warto.

Zbudowałem najlepsze studio treningowe w Opolu. Super wyposażenie, super widok, ale najlepsi są ludzie, z którymi codziennie pracuję.
Ruszyłem też z czymś na co zanosiłem się od dawna. Rozpocząłem prowadzenie szkoleń.